Të hash në mëngjes ndihmon në humbjen e peshës
Nga Bota Sot
Madhesia e germave:
Studimi i bere ne Venezuele, i botuar ne fund te 2008, ve përballe njëra tjetrës dy grupe femrash mbipeshe, për një periudhe 8 mujorshe. Studimi sugjeron se ngrënia e një mëngjesi te bollshëm me karbohidrate dhe proteina , madje edhe një cope çokollate, mban urine nen kontroll dhe madje ndihmon ne humbjen e peshës. Grupi qe ka ngrëne mëngjes te plote ka humbur rreth 20 kg gjate 8 muajve dhe ky numër është i konsiderueshëm kur krahasohet me vetëm 4 kg qe humbi grupi i femrave qe hëngrën mëngj ...
Facebook
Google
del.icio.us
Digg
Windows Live
Email miqve
Versioni print
Vetem tekst- Guret ne veshke, zorra e trashe, kapslleku etj: Qepa (Allium cepa)
- Kollen kronike, e nga jashte me lyerje ne semundje te lekures: Lulesyni - Uiola tricolor
- Pezmatimin e udheve te frymemarrjes, ne bronket, ne astmen e lagur, kollen e bardhe: Manushaqja eremire - Viola odorata
- Talentja kosovare e Londrës
- Perdoret ne pastat e dhembeve: Lisra - Thymus serpyllum